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Étapes simples vers la meilleure routine quotidienne de soins de la peau, selon les dermatologues

Étapes simples vers la meilleure routine quotidienne de soins de la peau, selon les dermatologues

 Vous souhaitez donc commencer une routine de soins de la peau appropriée, mais vous vous posez des questions : Combien de produits de soin devez-vous utiliser ? Lesquels conviennent à votre peau ? Dans quel ordre devez-vous appliquer ces produits ? Et que font même les produits ? Nous avons discuté avec les meilleurs dermatologues pour vous aider à déterminer par où commencer et ce qu'il faut garder à l'esprit tout en créant la meilleure routine pour votre peau.

Trois étapes principales de la routine de soins de la peau

Pour tirer le meilleur parti d'un régime quotidien de soins de la peau , quel que soit votre type de peau, vous devez commencer par trois étapes simples, selon Ashley Magovern, MD , dermatologue et propriétaire et fondatrice de Manhattan Dermatology à Manhattan Beach, en Californie :

  • Purifier
  • Traiter
  • Hydrater

Vous savez probablement déjà que nettoyer signifie laver votre visage et hydrater signifie hydrater votre peau, mais qu'est-ce que « traiter » implique ? Eh bien, en plus de garder votre teint en pleine forme, l'objectif de toute bonne routine de soins de la peau est de cibler les zones à problèmes. Ainsi, traiter signifie incorporer des sérums ou des crèmes remplis d' ingrédients de soins de la peau bénéfiques comme la vitamine C , le rétinol , les acides alpha-hydroxy .et d'autres, selon votre type de peau et les résultats que vous souhaitez voir, explique le Dr Magovern. "Ajouter une étape intermédiaire entre les composants nettoyants et hydratants est vraiment important", déclare le Dr Magovern. "Cela peut faire une énorme différence au fil du temps et dans la santé, l'apparence et le vieillissement de votre peau."

Tenez-vous-en

De bonnes choses arrivent à ceux qui attendent - et cela inclut les routines de soins de la peau. Même les meilleurs produits de soins de la peau mettent du temps à agir, alors ne vous attendez pas à des résultats du jour au lendemain. Si vous vous en tenez à une routine quotidienne constante, vous pouvez probablement vous attendre à voir certains avantages dans les six à 12 semaines – et cela peut souvent prendre au moins trois à quatre mois pour savoir si votre nouvelle routine fonctionne vraiment.


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